Step-Aerobictraining fördert nicht nur den Spaß an Bewegung, sondern stärkt vor allem das Herz-Kreislaufsystem und regt die Gehirntätigkeit an. Mit Grundschritten und einer Menge Spaß zu einer besseren Ausdauer.
Übungsleiterin:
Elke Thieme
Übungszeiten:
Freitag, 07:45 – 09:15 Uhr