Frühstepper

Step-Aerobictraining fördert nicht nur den Spaß an Bewegung, sondern stärkt vor allem das Herz-Kreislaufsystem und regt die Gehirntätigkeit an. Mit Grundschritten und einer Menge Spaß zu einer besseren Ausdauer.

Übungsleiterin:

Elke Thieme

Übungszeiten:

Freitag, 07:45 – 09:15 Uhr