Frühstepper

Step-Aerobictraining fördert nicht nur den Spaß an Bewegung, sondern
stärkt vor allem das Herz-Kreislaufsystem
und regt die Gehirntätigkeit an. Mit Grundschritten und einer Menge Spaß
zu einer besseren Ausdauer.

 

Übungsleiter: Elke Thieme

Übungszeiten: Freitag, 08:00 – 09:00